和谐的性生活对于成年人的生活来说是很重要的，不仅能满足双方的生理需求，给双方带来好的性生活体验，也能帮助双方增进感情，如果性生活出现了异常的情况，就会给双方都带来很大的影响，那么，六味地黄胶囊可以提高性生活吗?

　　影响性生活的原因有很多，比较常见的就是男性患上了阳痿，造成阳痿的原因很多，出现了这种情况，建议及时去医院诊治，不要自己随意治疗，下面为大家介绍一些帮助增强性功能的方法。

　　多打哈欠

　　打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

　　穿纯棉的内裤

　　对于男性朋友来说要选择纯棉宽松的内裤，这样才能够让阴囊处于低温状态，防止生精细胞受到伤害，保持精力的充沛，增强男性的性能力。尽量不要穿聚酯纤维的内裤，不然会抑制精子的生成，同时也会在阴茎组织里面产生静电，让性能力减退。

　　坚持运动

　　部分男性长时间没有运动，体质是比较差的，在性生活方面总是感到力不从心，时间也很短暂。如果男性性功能比较差，每天可以通过健身或者跑步来改善性功能。男性可以经常做仰卧起坐、蛙跳、俯卧撑等，这些运动对壮阳都有很大的帮助，只要每天坚持，是有利于性功能提高的。并且，还能提高身体机能，让身体变得更强壮。

　　做提肛运动

　　男性坚持有规律地做提肛运动，能对前列腺带来良好的刺激和按摩，促进会阴部静脉血液回流，减轻前列腺充血，帮助消退炎症，辅助治疗前列腺疾病。另外做提肛运动也能改善肛门部位血液循环，改善肛门括约肌功能，防止肛门松弛以及尿失禁，预防痔疮。除此之外，做提高运动也能延长阴茎勃起时间，可提高性能力。

　　充分补充蛋白

　　蛋白质的补充对于肌肉的锻炼有促进作用，特别是优质蛋白的摄入，优质蛋白质指的是脂肪含量较少、含有较多必需氨基酸的蛋白质，如鱼肉、鸡蛋等。一般建议一周吃三次以上的鱼肉对于提升持久力有非常大的帮助。

　　六味地黄胶囊可以提高性生活吗?如果男性患上了性功能障碍疾病，不要慌张，这些疾病也是可以治疗的，及时去医院进行检查，根据结果针对性治疗，不要听信偏方或是随意用药，此外，在平时的生活中，也要养成好的生活习惯，保持好的心理状态，积极治疗疾病。cj