阳痿是我们生活中常见的男性性功能障碍疾病，也是男性勃起障碍的一种，对男性来说，患上阳痿是一件很没有面子的事情，不但会伤害男性的自尊，也会影响性生活，导致男性及其伴侣的感情出现问题，所以一定要尽早治疗，那么，阳痿怎么办?

　　在近几年，阳痿出现的频率越来越高，造成阳痿的原因有很多，所以男性朋友在生活中一定要注意起来，尽量减少阳痿出现的频率，下面为大家介绍一下治疗阳痿的方法。

　　使用润滑剂

　　润滑剂解决了干涩带来的心理压力，让人更加投入。一些润滑剂还含有延迟凝胶，能帮助双方增加时间，尤其让男性不会很快射精。

　　放慢呼吸

　　性爱过程中，放慢呼吸节奏，做做深呼吸，有助于调节心率。降低心率可以保持更长时间的性兴奋。

　　按摩穴位

　　经常按摩身体的穴位能够有效提高男性性能力，在男性的脚部有涌泉穴，该穴位适合经常按摩。另外，还可以按摩肾俞穴。两个穴位交替进行按摩，通过这两个穴位的按摩，能够有效提高性能力。

　　戒烟戒酒

　　对于男性来说，戒烟戒酒十分必要。长期喝酒的男性容易出现性功能障碍，酒精对睾丸酮的生成有抑制作用，还会使人体缺乏营养，从而导致生殖腺激素紊乱，降低男性生育能力。而长期抽烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，同样容易影响男性性能力。

　　补充蛋白

　　蛋白质的补充对于肌肉的锻炼有促进作用，特别是优质蛋白的摄入，优质蛋白质指的是脂肪含量较少、含有较多必需氨基酸的蛋白质，如鱼肉、鸡蛋等。一般建议一周吃三次以上的鱼肉对于提升持久力有非常大的帮助。

　　阳痿怎么办?阳痿是常见的男性性功能障碍疾病，男性朋友患上阳痿也不要慌张，阳痿是可以治疗的，在上面为大家介绍了治疗阳痿的方法，希望对男性朋友们有帮助，患上了阳痿，关键是要尽早去专业的医院进行治疗，不要耽误治疗时机。cj