如果男性在性生活中出现硬不起来的情况，就被称为阳痿，阳痿是常见的男性性功能障碍疾病，对男性的性生活有着很大的影响，一方面会影响男性的性生活体验，另一方面会导致男性的心理状态受到影响，使平时的日常生活和工作出现问题，那么，阳痿后该怎么办?

　　男性朋友患上了阳痿以后，一定要及时治疗，不然对身心的健康都有很大的影响，阳痿的治疗方法有很多，接下来为大家介绍一些。
 

　　正确性认识

　　由于我国受到几千年封建思想的影响，把性知识神秘化，或视为下流，从不公开讨论，只是私下流传，更少有人研究。其实，性与饮食、大小便一样，都是生活行为，都是正常的生理现象。认为性行为不光彩、下流，房事无非是生儿育女、传种接代，房事有损健康等错误观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的房事产生不利的影响。

　　及时戒酒

　　平时生活中，男性如果存在勃起功能障碍这种情况，需要及时戒酒。很多男性都有长期喝酒的行为，而酒精物质摄入过量，容易对男性身体健康造成威胁，除了降低器官功能之外，还会对人的神经系统造成损伤。

　　减少手淫

　　适当手淫虽然可以愉悦身心，但频繁手淫却是导致阳痿早泄等性功能障碍出现的诱因，在患上阳痿后要控制手淫次数或者完全杜绝，避免对性器官造成刺激，让性器官能充分休息。也能避免过度手淫让阴茎变得不敏感，在性刺激挑逗下没办法勃起。

　　适当运动

　　男性如果出现了阳痿这种情况，需要适当多运动，因为身体缺乏运动的情况下，身体素质开始下降，此时男性阴茎勃起的能力也会受到限制，而且缺乏运动内分泌功能也容易紊乱，这样对勃起功能改善不利。

　　药物治疗

　　当阳痿比较明显时，口服药物进行治疗，是对于勃起功能障碍的治疗中是简单有效的办法。主要就是通过药物辅助的效果来增加勃起的硬度以及保证勃起功能的正常。

　　阳痿后该怎么办?阳痿虽然对男性的身心健康和正常生活有着很大的影响，但是，即使出现了阳痿也不要太慌张，治疗阳痿的方法有很多，在上面为大家介绍了一些有效的方法，希望对男性朋友们有用，在生活中要改正自己的不良习惯，正确认识性知识。cj