有些男性朋友存在不够硬插不进去的现象，有时候试了好几次依旧没有成功，妻子很是不耐烦，自己也是很郁闷的!但您也得明确一点，不要逃避问题，要早点来治疗!可是现在您到底了解不够硬插不进去怎么办问题吗?请看下面文章中的详尽介绍，敬请期待!

　　不够硬插不进去现象长时间存在就和阳痿疾病有一定关系，这也是很厉害的疾病了，希望您可以多多注意，不要一味地耽误治疗，以免病情恶化!但现在真出现了这个疾病要怎么治疗呢?下面总结了几点，不要走开!

　　不要乱用保健品

　　阳痿会让男人感觉到不自信，并逐步损失决心，故很多患者为挽救自己的性功能通常都会盲目的乱用保健品，乱吃补肾食物来壮阳，可是他们不知道的是这样盲目的补肾许多时候都是拔苗助长，反而会对性功能造成更大的损害。

　　节房事

　　男性可以夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，这都是要引起注意的。

　　科学治疗

　　阳痿的症状出现以后您就不要盲目进行治疗了，这个疾病有类型和程度之分，器质性阳痿、心理性阳痿治疗方法是不同的，请谨慎一点，要先检查清楚再规范治疗是关键!

　　注意饮食调养

　　男性还要多吃壮阳食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，这些都是重中之重的。

　　其它疾病也得治疗

　　如果您现在除了阳痿疾病还存在其它问题，例如包皮过长、包茎、前列腺炎、尿道炎等，也是要积极去治疗的，不可以耽误，否则容易使得病情复发，也是没有什么好处的!

　　积极锻炼身体

　　阳痿患者要懂得积极锻炼身体，增强自身的体质，让病情得到进一步的控制和逐渐恢复，每天锻炼一段时间能够帮助阳痿患者找回自信心。

　　温馨提示：不够硬插不进去怎么办?这个问题您现在都清楚了吧，其实不管怎么样都要做到规范、有针对性治疗，而且不可以胡来，另外您在治疗的时候也要保持乐观心态，心情放轻松一点，千万不要那么紧张，这也是恢复的关键点，要谨记!

　　祝您一切顺利!ln